للانسان

فوائد الرياضة لجسم الانسان مرحبا اليوم جبتلكم موضوع جديد ومفيد وهو فوائد الرياضه لجسم الانسان تفضلوا.... الانشطه الرياضيه او على الاقل النشاط الجسماني ضروري جدا حيث ان له فوائد سريعه مثل:‏ ‏== المحافظه على سلامه القلب ‏== زياده المقدره على التحمل ‏ ‏== تقويه العضلات والعظام و...