وجبة

التحميل المجاني من هنا

السحور من أهم الوجبات خلال رمضان خاصة أن الرسول قد أوصى بها فهي التي تعطي الإستعداد الكامل للحركة والنشاط خلال النهار أثناء الصيام لذلك يجب أن تحذر مما تتناوله على السحور فهو سيؤثر على نهارك بأكمله . 1. قم بتحضير كعك النخالة وتناول البعض منه على السحور فهو يحتوي على الكثير من الألياف التي...

المقادير ( التتبيلة) لكل دجاجة ليمونه صغيرة م ك خل م ك كاتشب يعطي مزازة 2 م ك زبادي بياله زيت ( بتطري الدجاج) 4 فص ثوم مهروس ملح + فلفل اسود+ هيل مطحون+ شطة مجروشه+ بابريكا الطريقة: نقطع الدجاج علي ثماني قطع وغسلها كويس مثل ماوضحت سابقاً وانا بعمل شقوق ف كل قطعة بالسكينه لضمان الاستواء نخلط...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في المرفقات كما هو موضحا في العنوان آسآل الله العلي العظيم آن ينفعكم به آطيب التحايا لكم

مطوية عن أهمية وجبة الافطار نقدمها لكم اليوم من منتديات صقر الجنوب المنتدى الاول في التعليم في الاردن التحميل من المرفقات

يقدها لكم منتدى صقر الجنوب للتحميل من المرفقات نتمنى الفائده منها لجميع الامهات

تناول الملك عبدالله الثاني والملكة رانيا العبدالله طعام الغداء الجمعة في أحد المطاعم في شارع الرينبو بجبل عمان. وقال مالك مطعم السفرة هيثم القسوس: إن جلالتيهما شرّفا المطعم وتناولا طعام الغداء، برفقة عدد من أفراد العائلة المالكة. وبين القسوس أن طعام الغداء ضم تشكيلة من الأكلات الأردنية من...

لماذا وجبة الفطور مهمه جداً أهمية وجبة الافطار الإفطار يمكن أن يساعد في منع الجلطات الدموية والسكتة القلبية المؤدية إلى الوفاة المفاجئة. النصيحة هي عدم إهمال الافطار!إن الذين يهملون وجبة الإفطار دائما ، عليهم أن يتوقفوا عن هذه العادة!البحوث الحديثة تؤكد أن واحدة من أسوأ الممارسات إهمال وجبة...

كسرة خبز وحبة زيتون..... كسرة خبز وحبة زيتون..... كسرة خبز وحبة زيتون..... كنا نجري .. ونلعب .. ونمرح على ربوة خضراء و كأنها هدية من السماء .. أو أنها روضه من رياض الجنة .. وفي أيدينا كسرة خبز...