بعد دراسات عديدة توصل العلماء إلى ان السمنة في جسم الانسان تنقسم الى 6 اشكال لمعرفة اي قسم ينتمي جسم

متجاوب 2023

همسآت شرقية

طاقم الادارة
إنضم
1 فبراير 2013
المشاركات
17,361
مستوى التفاعل
264
النقاط
63
الإقامة
المفرق






بعد دراسات عديد توصل العلماء إلى ان السمنه في جسم الانسان تنقسم الى 6 اشكاللمعرفة اي قسم ينتمي جسمكم اقرأو الموضوع كاملا :




do.php





1-بدانة الغذاء : هذا النوع يكون سببه الرئيسي تناول الكثير من الاطعمة خصوصا الاطعمة اللتي تحتوي على سعرات حرارية عالية ، مثل السكريات وغيرها من الحلويات ، ولعلاج هذا النوع عليكم التقليل من السكريات وتناول الطعام بكميات معقولة ، وممارسة الرياضية لو لمدة 30 دقيقة في اليوم .



2-بدانة القولون العصبي : هذا النوع يعاني منه الاشخاص الذين يجهدون نفسهم في التفكير الكثير والقلق ، مما يسبب في عدم انتظام في القولون العصبي ، ولعلاج هذا النوع عليهم اشغال بالهم عن القلق وممارسة الرياضة لما تسبب من انفراج للضيق




3. بدانة الغولتين : هذا النوع يكون عادة بين النساء اللاتي وصلن الى ممرحلة سن اليأس ، الذين يعانون من اضطراب في الدورة الشهرية ، ولعلاج هذا النوع عليهم الابتعاد عن القمح والسكريات والتدخين والكحول ، بالاضافة الى ممارسة الرياضية وحمل اوزان ثقيلة نوعا ما.




4. بدانة الايض : الناس الذين يعانون من انتفاخ كبير في البطن ويتناولون طعاما كثيرا ويراكمون الكثير من الدهون في هذه المنطقة من تناولهم للسكريات والنشوريات وقليلون الحركة ، عليهم التخفيف من السكريات والنشويات .


5.بدانة الدورة الدموية : هذا النوع اساسه الاشخاص الذين يعانون من السمنه ، والاشخاص الذين يعانون من انتفاخ في القدمين ، والنساء في اشهر الحمل ، وعلاجه هوا ممراسة الرياضة مثل الجري وصعود الدرج .


6. بدانة الخمول : هذا النوع يعاني منه الاعضاء اللتي كانت نشطه في الماضي ، ولعلاج هذا النوع هو عدم الانقطاع لفترات طويلة عن الطعام ، بجعل برنامج غذائي منتظم وتوزيع الغداء على فترات 5 وجبات في اليوم



















 
إنضم
2 أكتوبر 2018
المشاركات
2
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
35
افضل شركات نقل الاثاث في الأردن شركة النقل الحديث
لماذا تختار شركة النقل الحديث لنقل الأثاث ؟
مع وجود العديد من شركات نقل الأثاث، يصعب في كثير من الأحيان تمييزالشركات الجيدة فعلا . لذلك سنقدم لك عدة أسباب لاختيار شركة النقل الحديث:
• فريق عمل مدرب على افضل التقنيات لنقل الأثاث.
• الرد في الوقت المناسب على أي أسئلة قد تكون لديكم.
• اسعار منافسة جدا.
• خدمات نقل أثاث شاملة.
• تغليف الأثاث قبل النقل لضمان سلامته.
• استخدام احدث الأدوات لتسهيل نقل الأثاث مع الفك والتركيب.
https://www.modern-movers.com/
 
إنضم
27 مارس 2024
المشاركات
1
مستوى التفاعل
0
النقاط
1
العمر
32
الإقامة
الاردن
تُعد جراحة تخسيس الثدي عند الرجال واحدة من العمليات الجراحية التجميلية الشائعة التي يلجأ إليها الرجال الذين يعانون من مشكلة تضخم الثدي أو ما يُعرف بـ "جينكوماستيا". يعتبر هذا التضخم غير المرغوب فيه للثديين من المشاكل التي قد تؤثر على الرجال نفسيًا وتعتبر مصدر للحرج والاضطرابات النفسية.

جراحة التجميل:

تتضمن جراحة التجميل للتخلص التثدي عملية إزالة الأنسجة الدهنية والغدد الثديية الزائدة من منطقة الثدي لتحقيق مظهر أكثر رشاقة وتناسقًا. يتم تنفيذ هذه العملية الجراحية عادة تحت التخدير الموضعي أو العام، ويتم إجراء القطع الجراحية اللازمة من خلال شق صغير في منطقة الثدي. تتمثل الخطوات الرئيسية لعملية تخسيس الثدي عند الرجال في:

1. التقييم المبدئي: يقوم الجراح بتقييم حالة الثدي ومدى الضخامة والتضخم، بالإضافة إلى تقييم البنية الجسدية العامة للمريض.

2. الإعداد للجراحة: يتم توجيه المريض لاتباع تعليمات معينة قبل الجراحة، مثل تجنب تناول الأدوية التي تؤثر على تجلط الدم والإقلاع عن التدخين.

3. العملية الجراحية: يتم إجراء القطع الجراحية اللازمة لإزالة الأنسجة الدهنية الزائدة والغدد الثديية، مع الحفاظ على تناسق وشكل الثدي.

4. مرحلة التعافي: يتم توجيه المريض بعد الجراحة لاتباع إرشادات معينة لفترة الشفاء، مثل ارتداء ضمادات ضغطية وتجنب ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.

تعتبر جراحة التجميل إجراءً آمنًا وفعّالًا للتخلص من مشكلة تضخم الثدي. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة وتفكر في الخضوع لهذه العملية، يُنصح بالتحدث مع جراح تجميل مؤهل والتشاور معه لفهم جميع الجوانب والتوقعات المتعلقة بهذا الإجراء الجراحي.
 

متجاوب 2023

متجاوب 2023

أعلى