العصريـة

هل تقلبت كثيراً هذا الصباح وأنت تحاول الاستيقاظ من النوم ومغالبة الحاجة إلى مزيد من النوم والراحة في السرير؟ إذا كانت الإجابة نعم، فاعلم أنك لست وحدك، فالتعب المزمن أصبح من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يذهبون إلى الأطباء . وبالطبع، فإن الشعور بالتعب أو الإرهاق يمكن أن يكون ناجماً من إيقاع...