معلومات ثمينة عن الماء بل رائعة

[ذيب الكرك]

معلومات ثمينة ​

​

Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.​

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..​

​

​

عدد ( 2 ) كأس من الماء
​

بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .​

​

​

كأس ( 1 ) من الماء –​

قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .​

​

​

كأس ( 1 ) من الماء –​

قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .​

​

​

كأس ( 1 ) من الماء –
​

قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .​

 

[ندوش]

معلومات مفيدة يعطيك العافية

 

[سندريلا]

مشكوره على المعلومات القيمه

تقبل مرورى المتواضع

 

[ذيب الكرك]

ندوش :الله يعافيكي

 

[ذيب الكرك]

همس الحب العفو

ــــــــــــــــ تحياتي

 

[احمد الصرايره]

مشكور ذيب الكرك على المعلومات الرائعه

 

[ذيب الكرك]

العفو أحمد بيكــ​

 

[جلنار البحر]

مشكور اخي على المعلومات الرائعة