نتائج البحث

  1. ا

    أهمية السلطة في وجبة اللإفطار

    يسأل قارئ أبلغ من العمر 32 عاما، وأريد أن أعرف هل هناك أهمية لتناول السلطة الخضراء مع وجبة الإفطار؟ يجيب عن هذا التساؤل الدكتور هانى كمال أستاذ أمراض التغذية، مشيرا إلى أن السلطة الخضراء مفيدة جدا بالنسبة للجسم، حيث تحتوى على كمية هائلة من الفيتامينات، تساعد فى نمو الجسم بشكل طبيعى،...
  2. ا

    لا للجوع في رمضان مع هذا السحور

    في شهر رمضان الفضيل، تتغير عادات تناول الشخص للطعام لتشهد تحولا جذريا؛ فبدلا من تناول ثلاث وجبات يومية، يعمد الصائم إلى تناول وجبتين رئيسيتين، مما يؤثر على جسم الإنسان وخصوصا في الأيام الأولى من الصيام. ويتزامن مجيء رمضان هذا العام مع فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، ما يجعل ساعات الصيام...
  3. ا

    كٌـن‘ ولا تًـكُـن‘ في رمًـضًـان‘

    :::...كـــــن ...::: 1. كن ممن يدخل باب الريان . عَنْ سَهْلٍ رضي الله تعالى عنه عَنْ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ:إِنَّ فِي الْجَنَّةِ بَابًا يُقَالُ لَهُ الرَّيَّانُ يَدْخُلُ مِنْهُ الصَّائِمُونَ يَوْمَ الْقِيَامَةِ لَا يَدْخُلُ مِنْهُ أَحَدٌ غَيْرُهُمْ...
  4. ا

    لم يبقى منه الا القليل

    بسم الله الرحمن الرحيم ^ ^ بالأمس نستقبل رمضـان واليوم مضى ما مضى منه لنجلس مع أنفسنا قليلاً هل في الأيام التي مضت تغير حالنا عن السابق هل استزدنا من الطاعات هل أحسسنا أننا في شهر رمضـان أم كأنه بمثابة الأيام السابقة لنحاسب انفسنـــــا فوالله إنها أيام قليلة...
  5. ا

    اعتـذر لْــك ولـ احلامـْـي

    بسم الله الرحمن الرحيم اعتــذر لك ولـــــ احلامـــــــي لاول مـــرهـ ســــوـوف اعتذر لكـ ولـ احلامـــــــي واعدك لن اكـــــــرـر اعتذاري ابدا مهما كــــلف امــــرـر اعتذر ان ازعجتك مشــاعري المتطفلهـ والمؤلمهـ لن اعتذر فقط بل سوـوف اقدم لك باقات مـــن اعتذار اعتذر لواقع ليس موجود اعتذر...
  6. ا

    إنـــهِـيــار

    ~..... إنهيــــــــــــآآر .....~ . إنهيار عندما ترى حياتك تمشي على عكسِ ماتُريد وترى احلآمك تتبدد وتتلآشى أمامَ ناظريك . إنهيار عندمآ تقضي عمرك هباءآ في خدمةِ اشخاصٍ ناكري ألجميــل وانت تتألم بحسرة في حين هُم طعنوكَ بخنجرٍ مُميــت . إنهيار عندمآ لآتجد من يقفُ بجانبكَ وقت الشدةِ...
  7. ا

    في مكانك Stop

    لكل من يتكبر ويترفع / ويجعل الناس من تحت أقدآمه ولا ينظر إليهم إلا من ( اعلى ) .. فلا يدخل الجنه من في قلبة مقدآر ذرة من كبرْ .. / * لمن جعل الناس سُلم يتسلق عليهم لقضــاء حوائجه ويمرر عليهم كذبه ونفاقه .. فإذا ما أنتهى منهم / أزاح...
  8. ا

    الوردهـ النقيـهـ البيضـاء

    لو كان باسـتطاعة الإنسـان أن يعـطي الأمل فلا يبخـل به على الناس ولو كان أمـلاً كاذباً يمكن للانسـان أن يعيش بلا بصر لا يمكـن أن يعيش بلا أمل لا بد لشـعلة الأمـل أن تضيء ظلمـات اليـأس ولا بد لشـجرة الصبر أن تطرح ثمار الأمل من يعيـش على الأمـل لا يعرف المسـتحيل لن تغرق سـفينة...
  9. ا

    حياتي كلها احزان ولا ضحكة تنسيها

    آلآ يَآوٍقٌٍتُِِّْ آبٌَِيَ آرٌٍحٍّل عًٍنْ آلدًٍنْيَآ وٍمًآ فْيَهٍَآ وٍآبٌَِيَ آنْسٌِِّى آمًآنْيَ حٍّيَل تُِِّْعًٍوٍدًٍتُِِّْ آنْيَ آبٌَِكَيَهٍَآ آنْآ مًآبٌَِيَ دًٍرٌٍوٍبٌَِ آلصٍْمًتُِِّْ آبٌَِيَ آحٍّكَيَ وٍآجًِْآرٌٍيَهٍَآ آبٌَِيَ آرٌٍفْعًٍ جًِْبٌَِيَنْيَ فْوٍقٌٍ عًٍلى...
  10. ا

    الشمس قادمه والليل سيــرـرحل

    نحن نعيش... لكي نرسم ابتسامة.. ونمسح دمعة.. ونخفّف ألما.. ولأن الغد ينتظرنا.. والماضي قد رحل.. وقد تواعدنا مع أفق الفجر الجديد.. ♥♥ نحن نعيش... لأن هناك من يستحق أن نقف معه.. ونفرح معه.. ونبكي معه.. ونضحي من أجله.. وأخيرا نموت معه.. ♥♥ نحن نعيش... لأن الكثير يستحق أن نكتبه في...
  11. ا

    كلمهـ و آيه

    بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله .. اما بعد : اخواني واخواتي ( القرآن ) شفاء .. رحمة .. ضياء .. هدى كيف لا وهو كلام الله عز وجل في رحلتنا هذه .. ساصطحبكم في رحلة بين آيات الله لتسعد القلوب وتطمئن النفوس...
  12. ا

    حاـان الان وقت الرحيــل

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حــــــــاـآن الان وقــــــت الرحيـــــل عذرآ اصدقائــي عذرآ أقاربي حــــــاـان وقت الهجور حــان الان وقت الرحيل حان موعد الهجور ع حافهـ القطــآر ولن اعتذر بـــــل سآرحل ولن التفت الى الوـورآر أعذورني سيتم القبــــــَض ع ذكــرـرياتـــي المؤلمهـ أنا سوـوف...
  13. ا

    سودآء أم ملونة

    سـود ـآء أمـ مـلونة ؟؟ هلْ تحبّ/ي أن تكونَ حيآتك سوداءُ ، قبيحة ،تعيسة ، يملؤهآ الحزن و الهم و الغم ؟؟ ،، أم تفضل/ي أن تكون حيآتك مليئة بالفرح و الألوان ؟؟ !! عليك/ي بالخيآر الثاني ،، فعندمآ تسأمـ/ـين الألوآن و الفرح ، و ينتشر اللون الأسود في حيآتك ،لن تستطيع/ي رؤية أي شيء جميلا ،،...
  14. ا

    بالآمٍٍـٍس دوٍرٍك الَيوٍم .. دوٍريٍ

    ,، كٍم هًي [ غريبه ] هاذٍه الحيًاة التي نعٍيشًها والتي ًنمر في ًساعاتها بيٍنً لحظاًت وادًوار تًجبرنٍا ان نسًلك [ خطٍاها ] ونتٍفاجًئ بجملٍهً ترتد امًامنا وإن لم تكًونٍ لفضيهً قد تكونً حسيه بالآمٍٍـٍس / دوٍرٍك وٍالَيوٍم [دوٍريٍ] عنًدماٍ [ نعيٍش ] حياتًنا سٍعيًده باعتقاًد ان هنًالك...
  15. ا

    بهديك طعنه مـن بقايـا طعونـك

    لا جيت ابنسى واتراجـع واسامحـك صاحن جروحي واشتكن لي طعونـك كلك خيانـه قـول وشلـون ابمنحـك وش موقفك من شخص دايم يخونك !! اكبر خطا.. لو جيت يمـك اصالحـك اول تحـول .. لاتـغـرك إلحـونـك اللي تقوله صح لـو كنـت جارحـك (مير) انت غارق للاسف في ظنونـك وصفك نسيته بس .. باقي ملامحـك...
  16. ا

    مَتى يجِـِي يُومَ ويِقُولُوآ توفِـِيت

    ليتك تشوف .. إش صآر .. من عقب صدَّيت حتى عيوني .. فـ / الغيآب .. [ إستخفَّت ] ! من عقب مآ .. [ علَّقت روحي ] .. وقفَّيت !! أسأل .. [ جفون العين ] .. وشلون جفَّت ..؟ [ أكذب /عليك ] .. إن قلت لك .. مآ تردَّيت وأكذب بعد .. لآ قلت .. [ الأوجآع خفَّت ] ! حتَّى الفرَح .. من عقب .. مآ مآت...
  17. ا

    آكـرهك بحجم آلسممـآء

    آككـرهك بحججم آلسممـآءءء لآآعرف هل آنا نادم لمعرفتك أم لفراقك !! اكرهك بحجم السماء واندم ع معرفتك كرهتك لدرجه الموت كرهتك وكرهتني بالعالم لن استطيع ابدا وصف كرهي وحقدي لك !! كرهت جميــــع العالم من اجلك لا اعرف شيء الا اني اكرهك وبشدددده اكرهك كالعدد النجوم اككككرهك اكرهك هل تعلم...
  18. ا

    حَياتهمْ حفلَة تنَكَرية لاً تنتهَيَ.

    حَياتُهمْ..حٌفًلةْ تنَكريةُ لاً تْنتَهيَ....} . همْ هكذاَ خلقوُ بطريقهَ لايمكن تغييِرهاَ ليسْ لأحاَديثُهم أمانْ ولا لوُعودهَم وفاءَ ولا لقسمهم صدق..! عالمهمَ حاله منْ النفاقَ الكريِه..! . بأختَصار حياتهُم ... (حفلهَ تنكريَه لا تنتْهيِ) ..! كلْ يوم لهُم حدَيث يختلِف عنْ...
  19. ا

    إصمت لاتجرح كبريائـــي

    إصمت...لاتجرح كبريائي... قلت لك انا لااشبه الاخريات من بني جلدتي انا فرس جامحة تحتاج لفارس جسور يروضها بالحب والحنان ويعودها الكبرياء والشموخ ويشعرها بالامان لاأبغي التكبر لان التكبر هو صفة الله العزيز المنان لاينازعه عليه احد ولكن كبريائي بك وبحبك هكذا اريدها ان تكون...