نتائج البحث

  1. اتعبني غلاك

    سجل دخولك بنصيحة طبية حتى نفيد ونستفيد جميعاً

    شرب الحليب وخـاصة بعد عمر الـ 30 ــ لا نهم معرضين الي هشاشه العظام
  2. اتعبني غلاك

    سجل دخولك بنصيحة طبية حتى نفيد ونستفيد جميعاً

    ابقى هادئة وفى وضع الجلوس لمدة 30 دقيقة بعد الأكل. التحرك الكثير بعد الأكل يؤدى إلى اضطراب أحماض المعدة.
  3. اتعبني غلاك

    سجل دخولك بنصيحة طبية حتى نفيد ونستفيد جميعاً

    لنوم الليل فائده صحيه وجسمانيه وعقلانيه ، ، فسساعه منه احسسن من 10 سـأعات من النهار ،،
  4. اتعبني غلاك

    سجل دخولك بنصيحة طبية حتى نفيد ونستفيد جميعاً

    آمضغ آلخضآر جيداً أثنآءء تنآولهآ ../إن مضغ آلطعآم جيداً يزيد من نسبة آلموآد الكيمآوية آلمكآفحةة للسرطآن آلتي تطلقآ آلخضروآت مثل آلبروكلي وآلملفوف وآلقرنبيط ~
  5. اتعبني غلاك

    استشهاد الرقيب يزن الرواشدة في ساحل العاج

    انا لله وانا اليه راجعون الله يرحمه ويغفر له يعطيكي العافيه يا غاليه