25 طريقة ...... للتخلص من الوزن الزائد
بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. هذه خمس وعشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فإلى التفاصيل:
• عندما تشعر بالجوع بين الوجبات ، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات ، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة.
• احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في...
للحصول على رقبة ناعمة ومشدودة، إليكِ ماسك يساعدك على شد وتفتيح جلد الرقبة:
كيف تحصلين على رقبة بيضاء مشدودة ...~~
المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من الجلسرين السائل.
- ملعقة صغيرة من الفازلين .
- ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
- صفار بيضة.
- عصير ليمونة.
- ملعقة صغيرة من الخميرة .
كيف تحصلين على رقبة...
الأظافر المهندمة دائماً تعطي انطباعا جيدا. بالنسبة للبعض منا، نمو الظفر يعتبر مسألة كفاح ليس أكثر. ولكن مع بضعة إجراءات بسيطة، يمكنك أنت أيضا أن تحصلي على أظافر طويلةَ وصحّيةَ بوقت قصير.
• لا تعضي أو تكسري أظافرك باستعمال مواد حادة. إذا كنت مهووسة بعض الأظافر فقد يكون هذا هو السبب المباشر لبطء...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتخصيص تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل.
من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.