الثوم قاهر الكوليسترول

إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
14,678
مستوى التفاعل
390
النقاط
0
الثوم... قاهر الكوليسترول
الثوم يقال انه يخفف الكوليسترول ويذكرنا ذلك بالميزة الرئيسية التي تنسب الى الثوم بأنه يخفض معدلات الكوليستيرول فهو بالفعل يؤدي الى ذلك وعندما تتناول الثوم يصبح قلبك في حالة افضل وتبتعد عنك اخطار السكتة الدماغية كما انه ومن خلال شهادات شخصية مختلفة يحمي الجسم من الاورام.
يمكنك الحصول على الثوم بأساليب غير الطهي فهو موجود في تشكيلة من المكملات وفي عبوات مختلفة ومن الفوائد الصحية الاخرى للثوم علاج الجيوب الانفية والاذن والصداع وخاصة الصداع النصفي "الشقيقة" ويمتد اثر الثوم الى امراض الجهاز التنفسي مثل حمى القش وكل انواع الحساسية الاخرى, فالثوم قادر على تخفيف كل هذه الالام ويزيل الانسدادات الموجودة في الاذنين والتي تؤدي الى الصداع ومن دون مساعدة الثوم يمكن ان تتكون السليلة المخاطية في الانف والتي لا يفلح في ازالتها الا المضادات الحيوية او ادوية الشحمانيات او العمليات الجراحية.
واحياناً تثار بعض الانتقادات للثوم بأن الانتظام في تناوله يومياً قد يؤدي الى بعض الصداع او التشوش او النسيان خصوصاً عندما يتوقف المرء عن تناوله لايام عدة ولكن لا داعي للقلق من هذه الاعراض الجانبية التي قد تكون مقصورة على النساء وبنسبة مئوية طفيفة.
يرى البعض انه لا ضرورة للجري وراء مكملات الثوم بينما تستطيع ان تحصل منه على ما تشاء في شكله الطبيعي لتستفيد بكامل مكوناته وبالتالي لا معنى لتبذير المال في شراء المكملات.
الطريف ان رائحة الثوم قد تسبب الضيق للكثيرين الا انه حين يضاف الى الطعام المطهي يكتسب نكهة خاصة ومذاقاً فريداً ومن فرط حماس بعض الناس للثوم نسمع عن محاولات صنع ايس كريم من الثوم قد يكون مقبولاً من البعض وقد لا يستحسنه كثيرون, من يدري, لكن ما لا شك فيه ان الفوائد الغذائية والصحية للثوم لا تعد ولا تحصى.
منقووووووووووول


 
إنضم
1 يناير 2011
المشاركات
24,471
مستوى التفاعل
819
النقاط
0
العمر
37
الإقامة
الـبــحــر .. !!!
تسسلم ايدك زهرتنـآ الغآليـة
موضوع رآئـع وملعومآت قيّمة ،،
جهودك مشكورة يَ الغـلآ آ آ

محبتي وتقديري ××
 

الورده النقية

طاقم الإدارة
إنضم
3 ديسمبر 2010
المشاركات
21,929
مستوى التفاعل
628
النقاط
113
الإقامة
في صقـرـر الجنوـوـوب
huh.gif


طـــرح في غــايهـ الروووووعهـ
الله يعطيك الف عافيييييييييهـ ويسلم
دياتكـ يا الغلا نتتظر جديدكـ
بشـــــــــــوـــوق
ودي لكـ ^ ^
 
إنضم
19 أغسطس 2010
المشاركات
14,678
مستوى التفاعل
390
النقاط
0
جماااااااااااانا
وردتنا النقيه

منوووووورين بطلتكم الحلوة