أحـرق همـومـك بـدل ما تحـرق دمـك

متجاوب 2023

عطر الزهور

طاقم الادارة
إنضم
11 مايو 2012
المشاركات
8,751
مستوى التفاعل
161
النقاط
63
أحـرق همـومـك بـدل ما تحـرق دمـك

burning_paper.jpg


كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء ...

ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك ... الحرقة تعصرك...

ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟

أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.

أكتب كل ما يحزنك ... كل همومك ... كل مشاكلك ...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...

أكتب وبدون خجل أو أستحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..

أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام ...

فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة

أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك ...

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...

ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الاحوال النفسية

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت الى رماد فعلاً

راق لي
 

فرحة الاردن

الادارة العامة
إنضم
18 ديسمبر 2011
المشاركات
20,821
مستوى التفاعل
442
النقاط
83
الإقامة
الاردن
يعطيك العافيه غاليتنا على الطرح الطيب،،،،
 

عطر الزهور

طاقم الادارة
إنضم
11 مايو 2012
المشاركات
8,751
مستوى التفاعل
161
النقاط
63
اسعد الله قلوبكم وأمتعها بالخير دوماً
أسعدنى كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه
وردكم الجميل
دمتم بخير وعافية
لكم خالص ودي واحترامى
 

أميرة الخيال

عضو مميز
إنضم
25 أبريل 2014
المشاركات
113
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
جنوب الاردن
1237364698.gif
 

عطر الزهور

طاقم الادارة
إنضم
11 مايو 2012
المشاركات
8,751
مستوى التفاعل
161
النقاط
63
شكرا لمرورك اخت اميرة
 

عطر الزهور

طاقم الادارة
إنضم
11 مايو 2012
المشاركات
8,751
مستوى التفاعل
161
النقاط
63
احرق همومك بدل ما تحرق دمك
 

متجاوب 2023

متجاوب 2023

أعلى